06/07/2026
Les gauchers représentent environ 10 % de la population. Pourtant, l'apprentissage de l'écriture est presque toujours pensé pour les droitiers. Résultat : beaucoup de gauchers développent des compensations maladroites qui créent des douleurs et une écriture difficile.
Les défis spécifiques des gauchers
En écrivant de gauche à droite, la main gauche suit ce qu'elle vient d'écrire, et risque de l'effacer ou de se salir. Pour éviter ça, beaucoup de gauchers adoptent spontanément une position du poignet « en crochet », très crispée et fatigante.
Ce qu'on peut adapter
La position de la feuille : inclinée vers la droite (à l'inverse des droitiers), ce qui permet à la main de ne pas passer sur l'écriture.
La tenue du crayon : le crayon tenu un peu plus haut pour voir ce qu'on écrit.
La posture : légèrement décalée, pour que le bras gauche ait toute la liberté de mouvement nécessaire.
La graphopédagogie peut aider
Si votre enfant gaucher a adopté une position inconfortable, une rééducation graphopédagogique peut l'aider à trouver une posture plus efficace et moins douloureuse, sans jamais chercher à le "corriger" d'être gaucher.
Je m'appelle Armelle Couchon et je suis graphopédagogue certifiée, membre du réseau Association 5E. Je reçois des enfants, adolescents et adultes sur rendez-vous à Lemps et à Saint-Péray (Ardèche).